Ползи за Вашето бебе от кърменето

• Вашата кърма съдържа всичко необходимо за здравословния растеж на новороденото през първите 6 месеца Тя съдържа антитела и имуноукрепваши вещества, които помагат на бебето да се пребори с инфекциите. Коластрата, която се отделя през първите 2-4 дни след раждането е богата на протеини и антитела и се усвоява лесно.

• Кърмата е по-лесна за усвояване от адаптираното мляко, намалява риска от появата на запек, стомашни разстройства и диария. Пелените на кърменото бебе са по-приятни за смяна.

• Кърмените бебета по-рядко развиват гастроентерологични и ушни инфекции.

• Други доказани и важни предимства са: по-доброто развитие на умствените способности, по-малкият риск от алергии при бебета, които имат роднини с такива заболявания и вероятно, предпазване от диабет. Кърмените бебета, също така, имат по-ниско кръвно налягане, по-нисък холестерол в кръвта и по-малък риск от наднормено тегло.

Помпа за кърма от Medela

Изклюзително лесна за използване, съсои се само от три части. Помпа за изцеждане на кърма от Medela е лесна за за почистване.
Нежна към кожата на гърдите
Възможност за регулиране на вакуума за всмукване, което ви дава повече комфорт
Винаги можете да закупите - приставка за електрическо изпомпване - един вид упгрейд :)

Кърмене на бебето

Някои бебета изсукват нужното им мляко за пет-десет минути, на други е необходим поне половин час. Не гледай часовника, а бебето: то ще ти покаже как се чувства и какво му е необходимо. Непрекъснатият контакт с него ще ти позволи да го разбираш и да откликваш на нуждите му. Връзката, съществувала между вас преди раждането, ще продължи и след това чрез кърменето, за да израсте детето здраво, уверено и спокойно.

Проблеми с кърменето - Препълнени гърди

Причините са различни: по-рядко кърмене, бебето не суче ефективно, умора и стрес при майката и др. Поставяй бебето по-често на гърдата, дори в началото може да се наложи да го будиш на 2-3 часа, за да се храни. Ако чувстваш неприятна тежест след кърмене, изцеждай гърдите си с помпа. Прави го само докато почувстваш облекчение. Може да слагаш и студени компреси между кърменията.

Проблеми при кърмене - Болезнени / разранени зърна

Причина може да е неправилна позиция или неправилно захващане на гърдата. Провери дали докато бебето суче, обхваща цялото зърно и ареолата ти. Опитай се също да кърмиш на по-кратки интервали, но по-често, като сменяш различни пози. Не е необходимо да измиваш зърната си със сапун. След кърмене може само да разнесеш няколко капки кърма по зърната и да оставиш така да изсъхнат на въздух. Ако се появят рагади (разраняване на зърната) и кърменето стане прекалено болезнено, възможно е детето да поема неправилно ареолата. Непременно помоли за помощ специалист по кърменето, който ще те посети у дома и ще ти помогне за правилното поставяне на бебето на гърда.

Хранене на бебето през втория месец

На тази възраст се препоръчва приемане само на кърма или на адаптирано мляко. Въвеждането на друга храна може да предиз вика алергична реакция и стомашно-чревни пробле ми поради функционална незрялост на храносмила телния тракт в тази възраст. Консумацията е между 5 и 7 пъти на ден. Какъв ще бъде вашият режим и колко често ще храните детето си, зависи само от него и от вас. Но може да очаквате постепенно нощните приеми да започнат да се разреждат.
През втория си месец децата обикновено наддават около 680 г, а някои - до цял килограм.

Хранене през първия месец на бебето

Доносените бебета имат вроден сукателен инстинкт. Но вероятно ще са нужни няколко дни, за да превърнете кърменето в удоволствие и за вас, и за новороденото. Помнете, че кърмата е най-добрият източник на хранителни вещества за вашето мъниче!

Ако изпитвате дискомфорт заради натежалите си гърди, топлите компреси могат да помогнат за отпускането на каналчетата на жлезата и по-лесното отделяне на кърмата. По-честото хранене на детето също ще ви помогне да се „разтоварите". Ако гърдите ви са прекалено твърди, „изцедете" малко мляко, преди да започнете да храните бебето.

Това ще направи ареолите ви по-меки и засукването ще се улесни. Обикновено след първите 4-5 дни зърната вече не са болезнени и отделянето на кърмата става спонтанно, така че не се обезкуражавайте. Ако детето се изхожда веднъж на 3-4 дни, но изпражненията му са меки, не бива да се тревожите. Не става дума за запек. През първите месеци при кърмените бебета изхожданията могат да са по-малко, отколкото при тези, които се хранят с адаптирано мляко. Същински запек може да се появи, когато детето се захрани с твърда храна след 4-5-ия месец. Тогава му дайте малко подсладена вода (1 ч. л. захар се разтваря в 60 мл вода), сок от сини сливи (по 60 мл) или варени сини сливи (започнете с 2 ч. л. дневно, като можете да увеличавате количеството). Детето ви е възможно да получи разстройство, когато въвеждате нова храна в менюто. Спрете я и давайте повече вода. Ако диарията продължи повече от 2-3 дни, трябва да се консултирате с лекар.

Бебета, които отказват гърдата

През първите дни може да добиете впечатлението, че Вашето бебе не иска да суче много. Причината може да е съвсем проста - приучването към това отнема време. Не бързайте да си вадите заключения, преди да сте съвсем сигурна, че имате нужда от помощ.

Например, бебето може да изглежда гладно, но да не приема гърдата, дори да го приближавате към нея. Възможните причини за това са:

• Неправилно положение на главата или шията на бебето.

• Устата му не е достатъчно широко отворена.

• Бебето вече е било нахранено с биберон.

• Поемането на гърдата с уста може да е болезнено или трудно за него.

• Зърната Ви са хлътнали поради препълване на гърдите.

• Зърната Ви са толкова обърнати, че бебето не може да стигне до гърдата.

Какво да направите, ако бебето отказва гърдите Ви?

• Постарайте се да държите бебето близко и обърнато към гърдата Ви, на същото ниво.
• Докосвайте устата на бебето със зърното, докато то отвори уста достатъчно широко, за да хване гърдата.
• Не му давайте залъгалки, а само гърдата.
• Масажирайте гърдите си, за да извадите лесно зърното.
• Снабдете се с вакуумна помпичка, за да изваждате обърнатото зърно преди кърмене.

Забележка:
• В повечето случаи, обърнатите зърна не довеждат до прекъсване на кърменето.
• Бебето поема с уста гърдата, а не зърното.
Ако е възможно, ползвайте помпичка за гърди или подобно помощно приспособление, за да изваждате навън зърната си.

Лечение на болката в гърдите

Ако изпитвате болка в гърдите, опитайте следното:
• Започвайте кърменето от по-малко болезнената гърда.
• Не ограничавайте кърменията.
• Ако бебето заспи на гърдата, като я държи здраво, внимателно го отделете.
• Излагайте гърдите си на въздух и слънце, за да могат раните да заздравеят
• Лекувайте кандидозата с лекарства (както в устата на бебето, така и по зърната на гърдите на майката).
• Ако подезичният френулум (юздичката) на бебето е много къс и зърната на гърдите Ви са болезнени в продължение на 2-3 седмици, посетете Вашия лекар.

Как да се грижите за гърдите си докато кърмите

• Ако имате много кърма, изцеждайте гърдата докрай след кърмене.
• Редувайте гърдите при кърменето.
• Мийте гърдите си с хладка вода.
• Не мийте гърдите си непосредствено преди кърменето. Това може да премахне естествените защитни мазнини от кожата Ви и да промени мириса, който помага на бебето да познае гърдите на майка си.
• Ако чувствате болка в зърната, нанесете малко от Вашето мляко след кърменето и оставете гърдите си да съхнат за кратко на въздух и слънце за по-бързо възстановяване. Консултирайте се с педиатъра си.
• Ако сутиенът Ви е прекалено стегнат, може да попречи на свободното изтичане на млякото. Сутиените от синтетични тъкани не се препоръчват. Най-подходящи са сутиените от чист памук с подходящ размер.

Кърмене и развитие на детето

Съвременната наука за храненето на детето през първата година от живота му се основава на няколко основни принципа, които целят да осигурят нормалното физическо и нервно-психическо развитие на кърмачето. Естествено е в различните страни на света храненето на кърмачето да има своите национални особености. Дължащи се на хранителните навици, особености и обичаи, на климатичните особености, на степента на икономическото развитие на региона и т.н. Всяка педиатрична асоциация внася някои свои правила и препоръки за храненето на бебето през първата година. Българската педиатрична асоциация има натрупан голям собствен опит, който се отличава от някой модерни и спорни тенденции в някои страни.

Признаци, че бебето не суче добре

• Бебето наддава под 5 г на ден и за 3 седмици не достига теглото си при раждането ( в първите 1 - 2 дни след раждането теглото на новороденото леко спада, но с не повече от 8% от теглото при раждането).
• Количеството на урината е намалено (бебето се подмокря по-рядко) или цветът на урината става по-тъмен (по - концентрирана урина).
• Бебето отделя по-малко на брой и по количество изпражнения.
• Бебето е гладно и непрекъснато търси гърдата да суче.
• Изразът на лицето му се променя и състоянието на кожата се влошава.

Съвети за кърмене

Може да не се налага да придържате гърдата си. Но ако искате.трябва да държите цялата гърда с ръка, а не само зърното между пръстите си

Указания, че Вашето бебе е неправилно нагласено:

• След кърменето зърното Ви е сплескано или вдлъбнато.
• Чувствате болка в зърната по време или в края на кърменето.
• Запушване на млечни каналчета или пълни гърди поради недостатъчно изцеждане или кърмене.

Указания за правилно кърмене на Вашето бебе

• Устата му е широко отворена.
• Брадичката му докосва гърдата.
• Долната му устна е издадена навън.
• Бебето суче, прави почивки и продължава отново.
• Чувате преглъщането на бебето след няколко сукателни движения.
• Вие сте отпусната и се чувствате удобно.
• Цялото тяло на бебето е обърнато към Вас.
• Бебето не плаче и е спокойно.
• Главата му образува права линия с тялото, обърнато към Вас.
• Вашите пръсти не допират ареолата.

Придържане на бебето при кърмене

Има много начини и пози за кърмене. Няма правила и Вие най-вероятно сама ще откриете позите, които са най-удобни за Вас и Вашето бебе. Ето някои от най-честите пози:

• Седящо положение с бебето в обятията Ви;
• Лежащо положение на една страна с бебето до Вас;
• Седящо положение, като тялото на бебето лежи по цялата дължина на ръката Ви.

Ползата от правилното кърмене през първите шест месеца

Кърменето има редица предимства: хранителни, здравословни, имунологични, свързани с развитието, психологични, социални и... икономически. Ползата от кърменето е най-голяма, когато майчиното мляко е единствената храна на бебето. Броят на боледуващите сред бебетата, хранени с майчино мляко, е по-малък. Кърменето осигурява пълноценното хранене, растежа и правилното умствено и физическо развитие на детето през първите години от живота му.

Отделяне на достатъчно мляко за кърмене

Почти всички майки се притесняват дали ще имат достатъчно мляко. Ако сте една от тях, трябва да знаете, че гърдите Ви са приспособени за кърмене. Количеството отделяно мляко не е в пряка зависимост с големината на гърдите.

• По време на бременността (след седмия месец) жлезистата тъкан в гърдите отделя коластра.
• Гърдите започват да отделят повече мляко обикновено 30-40 часа след раждането.
• Секрецията на хормоните пролактин и окситоцин се увеличава към края на бременността като подготовка за храненето на бебето.
• Пролактинът стимулира дейността на алвеолите, където се образува млякото. Това може да Ви направи сънлива и отпусната
• Нивото на пролактина нараства с кърменето.
• Дори и при високо ниво на пролактин, недостатъчното кърмене и изцеждане може да доведе до спиране на отделянето на кърма.

Коластра

Коластрата започва да се образува от седмия месец на бременността.
Тя е гъста, лепкава, жълтеникава висококалорична течност и представлява идеалната първа храна за Вашето бебе:
• Съдържа повече белтъчини и витамин А от зрялото мляко.
• Действа слабително, което помага на Вашето бебе при първата дефекация.
• Съдържа имуноглобулин (най-вече имуноглобулини А), които спомагат за защитата на Вашето бебе от инфекции.
Коластрата е първата "ваксина" на Вашето бебе срещу много бактерии и вируси.

Как да нагласите бебето на гърдите си?

Установете първия контакт с бебето и наблюдавайте първото си кърмене. Няма нужда да бързате, докато двамата сте в непосредствена близост и бебето усеща допира до кожата Ви. Ако бебето не поеме правилно гърдата, изпробвайте следните съвети:

• Опитайте да предизвикате рефлекс за сукане, като докосвате със зърното си устата на бебето.
• Изчакайте бебето да отвори широко уста (като при прозявка).
• Приближете бебето към зърното, а не обратното.
• Приближете цялото му тяло към зърното, а не само главата.
• Уверете се, че бебето обхваща гърдата с цялата си уста.
• Придържайте гърдата си по време на кърменето, за да го улесните.
• Може леко да изстискате няколко капки кърма в устата на бебето, за да отворите млечните канали и да му дадете да разбере какво да прави
- сукателният рефлекс е вроден и всяко доносено и здраво новородено го притежава.
Ако бебето не е правилно нагласено или почувствате болка, прекъснете кърменето, отделете бебето от гърдата и го наместете по-удобно, преди да подновите кърменето.