Полза от кърменето за майката

Мила майко, кърменето на Вашето бебе предпазва и Вашето собствено здраве. Трябва да знаете, че с всяко кърмене ставате все по-отговорна към собственото си здраве, защото:

• Хормонът окситоцин, отделян при кърменето, влияе върху свиванията на матката и спомага за спиране на кървенето след раждането.
• Постоянното кърмене отлага настъпването на менструалния цикъл, което Ви предпазва от неочаквана и нежелана бременност. Така се установява естествен интервал между бременностите.
• Доказано е, че кърмещата жена боледува по-рядко от рак на половите органи и рак на гърдата.
• Ставате по-малко податлива към следродова депресия.
• По-бързо ще се възстановите физически след раждането.
• Ще имате по-малко работа по приготвяне на храната за бебето.
• Няма да се страхувате, че млякото ще се вкисне през нощта или че няма да намерите този вид мляко, който Ви трябва.

Не забравяйте, че разходите за хранене на бебето са по-ниски ако кърмите, отколкото ако купувате други видове мляко.