Ритъм на съня при бебетата

Думите, които използвате, за да обясните на бебето, че е време за сън, са много важни.
Изрази като: "Ако си лош, ще те изпратя да спиш", или "стига си играл, върви да спиш", създават у бебето негативно отношение към съня и го тревожат. Ако на бебето му се спи, но отказва да си легне, не го насилвайте. Дайте му нещо, с което да си играе - то ще изразходва цялата си енергия и ще поиска по-скоро да си легне.

През нощта, плачът не винаги означава, че се е случило нещо сериозно. Изчакайте малко и ако продължи да плаче, идете при него. Ако сте проверили всичко необходимо и бебето още е неспокойно, леко погалете гръбчето му, успокойте го или променете позата му. След малко пак отидете при него, то може да плаче заради тъмнината или лош сън. Ако бебето плаче често и продължително, посъветвайте се с лекаря.