"Обърнати" зърна: разпознаване и корекция

Всяка майка се притеснява дали гърдите й са подходящи или не, дали са достатъчно добри за правилното кърмене на бебето. Най-честите въпроси са за формата, външния вид и размерите на зърната. Ако зърната хлътват при натиск върху ареолата, това се нарича хлътнали (обърнати) зърна. Но това не винаги е проблем. Бебетата се слагат на гърдата, а не на зърното. Ако все пак имате проблеми с кърменето поради зърната, ето няколко предложения:

• Ако носите сутиен, можете да направите малък отвор и да прокарате зърното през него.
• Между кърменията носете предпазен корсет за гърдите, ако е възможно.
• Използвайте помпичка за гърди или помпайте гърдите си с ръка, за да омекнат алвеолите.